２ヶ月の成果
断酒67日目でーす。
昨日はジムの２ヶ月チャレンジの最終日で計測しました。
２ヶ月チャレンジとは。。。
２ヶ月の間に、脂肪を何kg 落とせたかで、なんとキャッシュバックしてくれるっちゅー
断然頑張る気になる、イベントでごじゃりまする。
そら貧乏暇なしの私にとっては、燃える事柄ですわっ！
せっせと２ヶ月通って、筋トレと有酸素運動した成果は。。。。
脂肪4.9kg 減！！
筋肉1.3kg 増！！
すばらしいっ！！パチパチパチパチ～～👋✌
もちろん、キャッシュバック最大でしたぁ
おめでとう！私！
めでたいのはいいけれど、今後ですな。
これを続けないと、またえらい事になるので、継続しまーす❗
まぁ、まだまだ見た目は、太ってるしね😅
健康に引き締めますっっ！
あ～～☀昔みたいに何しても太らない体質になりたいよぉ～～☀
